【告知】7/22金🌻ダイエット部の部員募集❣️  2期生・第4回キレイラボ・ダイエット部  🌟夏休みはダイエットの昼休み🌟

キレイラボ・ダイエット部は最近ブームの『みんチャレ』系クラブ活動です。
月に一度、ダイエットのコツをお話したり、みなさんからの報告会などしながら励まし合って目標を目指していきます。部員さん達の体験がとっても参考になります❣️
2期生をまだまだ募集中です。半年後を目標に参加してみませんか?
今月のテーマは夏休みはダイエットの昼休み、痩せにくい季節の向き合い方を考えましょう。

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こんにちは、部長の河村です😊
今月のダイエット部のテーマは、【夏休みはダイエットの昼休み】ということで、7月、8月は、ダイエットは、少し緩やかに行いましょうのお話をします。夏は、食欲藤間竜だったり、熱中症だったり危険がいっぱい、その中で慣れない食事や特に運動はかえって害になることも。健康について再度見直し、秋口から、また、頑張るための勉強しましょう!もちろん毎月の振り返り反省会もやります。
皆さんのご参加お待ちしてます。

ダイエット部部長 河村裕美

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日程 2022年7月22日金曜午後9時〜10時
会場 テレビ会議システムzoom
対象 がんを経験された方、支援者、医療者
ご入会は不要です
定員 10名程度
参加費 無料
ご予約 当日の午後8時位までにご予約ください
メール ot@o-tea.org
お電話 09074342002

🌟ご参加までの流れ
①メールでご予約
②事務局から申し込み完了とご案内をメールします
③質問事項にお答えください
④zoom利用方法のご案内と接続に必要なIDをお知らせします。
⑤当日の午後9時になりましたらzoomからご入室
⑥初めてzoomを利用するかたは、毎月第二日曜日朝9時からのお試し会にご参加ください。または個別サポートもいたします。つながらない場合はお電話でサポートします。※zoom接続対応専用電話で対応

🌟ビデオ会議システムzoom利用について
パソコン、タブレット、スマートフォンにてご参加いただけます。詳細はお気軽にご相談ください。

認定NPO法人オレンジティ事務局